Elin

Om mig: 27 år och alldeles för tjock. Har varit det för länge och har testat lite olika bantningsmetoder, bland annat viktväktarna (tappade 10 kilo) dock gick jag upp 18 kilo när jag slutade. Har även testat att dricka bantingssoppor som exempelvis nutrilett och har väl tappat 3-4 kilo som jag sen la på mig så snart jag började äta "vanligt" igen. 
Bor i Söderköping och lever ihop med min underbara sambo och dotter. För att jag ska orka att leka och busa med min dotter så mycket som jag vill när hon vart efter börjar krypa, gå och sedan springa så måste jag tappa en hel del kilon. Det är INTE okej att känna värk i rygg och knän när man är 27 år på grund av vikten, och om så är fallet så är det dags att göra något åt saken.

Mitt mål: Jag har som mål att på 18 veckor tappa 20 kilo.

Min metod: Jag kommer att äta LCHF- kost, (LowCarbHighFat)

Min svåraste utmaning för att nå mitt mål: Eftersom godis är typ det godaste som finns så är helt klart min svåraste utmaning att stå emot det. Lösgodis och mjölkchoklad är det som jag är mest svag för.

Mina styrkor som jag har nytta av för att nå mitt mål: De få gånger som jag väl har bestämt mig för någonting sånt här så brukar jag ha ganska bra karaktär, bara jag är tillräckligt motiverad och det känns verkligen som att jag är det nu. Jag är ganska tävlingsinriktad när det är något jag tycker är kul (det är kanske alla ioförsig)...nu känner jag mig extra sporrad och jag ska vinna den här tävlingen :).




21/8 invägning
Längd: 168 cm
Startvikt: 91.2 kg
Mått- magen: 107 cm, stuss: 121 cm, lår: 71cm, byst: 105cm, överarm
: 33 cm
Bmi: 32.2 (med andra ord så lider jag av fetma) Kul! Jäkligt kul....INTE. 


Nu börjar allvaret, och vägen till en lättare och sundare Elin :)
  
                                                                                                        Önska mig lycka till!


                          


Ett stort och innerligt tack till dig Elin för den här fantastiska tiden med dig i viktminskningen! 
Den har varit en ära och stor glädje att få coacha dig!
Tack för din tillit!
Jag önskar dig lycka till i morgon, heja på dig!
Kram
coachen

4/12 kl 16:00

Andra advent

Har julkänslan innfunnit sig än då?..Nej inte det minsta. Visst att man julpyntar och allt det här, men det känns ändå inte som att det snart är jul. Kanske beror på att det inte är nån snö ute. Den kan gärna vänta tills kanske dagen före julafton eller nåt :) sen kan det vara snö på jullovet för barnens skull, men sen får den väldigt gärna smälta bort om man frågar mig. Hoppas på att det blir kallt, gärna under 10 minustgrader och det ska vara utan snö för då dör de förbannat jäkla äckliga mördarsniglarna som vi har mängder av på tomten. Nu har dom äcklat ner sig i jorden och tror att de ska få komma upp till våren och sommaren...fy fan va jag ogillar dom starkt *haha* kanske märks. 

Jaha om du har kikat in under vågen-fliken så ser du säkert att det gick bra på viktminskningsfronten den här söndagen oxå, men det har ju sina skäl. Har ju knappt ätit något sen i onsdags, så det vore ju konstigt annars. Känns bra iallafall trots att det va vidrigt att spy. Hoppas jag aldrig mer gör det *ryser*. 

Pierre mår bättre idag, men för tillfället så ligger han och sover under sitt täcke här i soffan bredvid mig. Nova ligger i sin säng och sover, så det är bara jag vaken. Kolsvart är det ju ute oxå, så klockan skulle lika väl kunna vara nio, tio på kvällen. Inte underligt att man känner sig konstant trött på vinterhalvåret. 

Vi var ute en sväng på tomten idag och jag satte upp lite julbelysning...har inte tittat hur det blev ännu, ska göra det sen. Kommer sätta upp mer, för vi orkade inte mer idag. Blir nog soffläge resten av dagen tror jag och skönt är väl det. Hade ju såklart varit mysigt att träffa svärmor och de andra, men det är nog säkrast att vi håller oss hemmas så länge vi inte är helt 100. 

Ha en fortsatt bra andra advent allihopa!

Kramar Elin

1/12 kl 19:20

Mår inte bra

Var på fysiologiska kliniken idag och fick konstaterat att mina blodkärl är normala, och det är ju positivt. Dock så står jag ju på ruta ett igen. Vad är problemet? Hoppas att doktorn fortsätter att hjälpa mig. 

Jag mår inge bra idag. Jag känner mig svag och riktigt hängig. Har "bara" ätit en omelett idag, och druckit en kopp te. Det va på förmiddagen. Är inte alls hungrig eller sugen på nåt, men jag känner att kroppen skulle behöva lite mat. Vill inte ha nåt varmt...alltså inte lagad mat, inte heller nåt med ägg eller liknande. Usch! Mår nästan illa när jag tänker på det. Skulle jag äta nåt så skulle jag vilja att det va nåt fräscht som tex frukt eller nåt...men det vet vi ju alla att det är inte godkänt enligt lchf. 

Håller utkik på Nova efter prickar. Vattenkoppar. Vi var hemma hos Matte o Maria i helgen och det skulle visa sig i måndags att lilla Alfons hade fått vattenkopper och eftersom det är extremt smittsamt så har säkert Nova blivit smittad. Hade gärna sett att hon blivit smittad senare, kanske när hon är 3,4 år eller nåt...men det är ju inget man kan styra över direkt. Det verkar som att Alfons blev lindrigt sjuk och det är ju skönt. Lille plutten. Hoppas att Nova blir lindrigt sjuk oxå, om hon nu blivit smittad. Jag tyckte att jag såg lite prickar idag, men jag vet inte om det är just vattenkoppor. Hoppas hoppas hon klarar sig :) och om inte så hoppas jag att det blir lindrigt för vår lilla tjej. 

Nu ska jag lägga mig i soffan, för jag orkar inte sitta här på stolen längre. 

Kan berätta innan jag slutar att Pierre har stått i köket sen han kom hem. Han har lagat piroger, pizza och till mig blev det en färsfylld paprika :). Han är så duktig mig fina älskling. Paprikan äter jag imorn, för nu är jag inte ett dugg sugen tyvärr.

Nä nu orkar jag inte mer...

Tack för denna gång :)

KRAM ELIN

Torsdag 24/11 kl: 22:00

En månad kvar till julafton

Först så vill jag tacka för era fina kommentarer. Tack till, Anna, Mikaela och Lotta som brukar skriva till mig :) Blir så glad varje gång! Tack även till mina medtävlare och bästa coachen!

NU TILL COACHEN, JAG BEHÖVER STÖD OCH PEPP!

Nu måste jag få gnälla lite. Jag är så enormt frustrerad över att jag inte går ner i vikt. Jag pallar heller inte att hålla på och räkna kalorier hit och dit...gjorde han den där Skaldeman eller vad han hette det? Jag vill bara kunna äta vanlig lchf-mat och tappa vikt. Jag sköter ju mig (bortsett från chokladinsitenten här för några dagar sen). Jag blir väldigt irriterad över att det går så långsamt och att jag står still och kanske till och med går upp några hekto som jag sen går ner, för att sen gå upp igen osv, osv....GAAH!! Orkar heller inte med att köra fakiren igen....vad göra? Jag kommer inte att ge upp LCHF, men det är riktigt segt att det knappt händer nåt med vikten. 

Angående narkosen, så ska jag försöka tänka så som du skrev ;)...har aldrig tänkt så. Hoppas nu att jag slipper opereras och att man ändå hittar en bra lösning.

KRAM TILL DIG OCH ALLA ANDRA!

Onsdag 23/11 kl: 21:30

Farbror doktorn

Idag var det då alltså dags för mig att åka till doktorn. En gång för alla tänkte jag försöka få hjälp med att ta reda på vad som är fel med mig iochmed att jag inte kan anstränga mig lite för mycket utan att få huvudvärk och ibland även migrän.

Nova följde med mig och var så snäll hela tiden :). Jag satt iallafall där på britsen och förklarade tydligt och väl om hur jag har haft det i hela mitt liv...eller så länge jag kan minnas iallafall. Jag har minnen från tidiga skolår där jag blivit sjuk av migrän efter att på gympan exempelvis ha spelat brännboll utomhus på sommaren. Alla gånger vi skulle springa i skogen har gjort att jag kan associera skoglukt med huvudvärk. Jag vet att jag har sagt till Pierre vid ett par tillfällen när vi promenerat i skogen att "här luktar det huvudvärk"...sjukt va? 

Åter till doktorn. Han lyssnade på hjärtat och han ställde massa frågor. Han va inte så som "alla" andra läkare har varit som i princip bara sagt att "ja du har migrän och jag skriver ut medicin till dig". Hur tröttsamt är det inte? 

Han lyssnade med stetoskopet både på hjärtat, men även vid halsen. Ett par gånger lyssnade han vid halsen sen vid hjärtat, sen upp igen vid halsen och sen vid hjärtat. Sen säger han att han hörde nåt blåsljud. Han sa att det var en tillfällighet att han hörde det och att det är lätt att missa. Blåsljudet tyder på att det kan vara en förträngning i pulsådern och det kan vara en orsak till min åkomma. Om det nu är fallet och om den är för trång så får man operera. (USCH!) Jag är så rädd för att bli opererad. Ända sen min strumaoperation så har jag blivit mera rädd trots att det gick bra. Det värsta är känslan när man ska bli sövd. Tycker det är vidrigt.

Jaja nu ska jag ju inte tänka på det, för det är ju inget som är säkert. Jag vet ju inget egentligen och inte doktorn heller...men nu ska jag iallafall bli kallad för ett ultraljud för att se om det är en förträngning. Jag fick även lämna en "massa" blodprov oxå. En annan grej är att de vill ha mitt kiss, allt som jag kissar på ett dygn. Jag har fått en orangefärgad dunk. I det kan dom sen mäta om nåt visst värde var förhöjt för då kan huvudvärken bero på det. Känns bra att jag blir undersökt på riktigt nu och inte bara får mer medicin. Dock så fick jag även medicin den här gången, men inte bara migränmedicin utan även blodtrycksmedicin (betablockerare), det kan man tydligen få för att lindra migrän. Får se om det gör nån nytta. Migränmedicinen som han skrev ut heter Maxalt tror jag och den har jag inte hämtat ut av den enkla anledningen att den kostar lite över 600 kronor för 18 tabletter (!!!). Då känns det som att panodil får duga *haha*. Så kan det va...man får vara glad att det inte var någon livsnödvändig medicin.

Har varit iväg på gitarrkurs idag igen. Nu är det inte många gånger kvar, 2 gånger till tror jag. Idag spelade vi "Inatt jag drömde" säkert 15 gånger. Inte en enda gång satte jag den, så det blir att träna massa hemma. Nöta, nöta och nöta. Har lärt mig klinka ganska fint sen jag började på kursen så lite nytta gör det ju :). 

Efter kursen så satt Pierre och Nova och väntade i bilen. Min fina lilla familj <3. Pierre och Nova hade varit ute och promenerat under tiden jag var på kursen. Det hade inte varit en enda kotte ute typ sa Pierre. Tyckte det va starkt gjort att promenera ute i mörkret...det gör nog mer gott än vad man tror. 

Nu sitter vi här hemma i vår mysiga vrå med tända ljus. Plockade fram lite julgrejer idag, men det dröjer innan allt åker fram. 

Nä nu orkar jag inte skriva mera...

God natt på er!

KRAM Elin

Lördag 19/11 kl. 17:30

Länge sen

Nu var det ju nästan en vecka sen jag bloggade här...inte okej, men det blir ju så när motivationen har varit noll på bloggfronten. Men jag ska bättra mig. Har tyvärr inte fotat det nya rummet som jag tjatat om att jag ska visa..det kommer när det kommer säger vi istället :).

Idag och har jag Nova varir i Gusum och hälsat på finisarna Kim och Robin. Jag jobbade med Robin innan jag blev gravid och en bit in i graviditeten. Så himla go unge! Robin har en cp-skada som gör att han behöver hjälp och stöd i vardagen. Det var underbart att jobba med honom och hans mamma som för övrigt är en underbar människa. Vi var där hemma och hälsade på, för nu hade det gått så länge sen vi senast sågs. Riktigt mysigt. Jättefint hus hade dom flyttat in i oxå...lite skillnad från lägenheten som de bodde i tidigare.

Ikväll blir det Walking dead igen. Ni vet den där zombie serien som jag skrivit om en annan gång. läbbigt värre! Men vi gillart!

Imorrn ska det bli spännande att väga sig. Idag såg det okej ut på vågen iallafall. Inte så stort minus, men ändå minus och det är huvudsaken. Hoppas att morgondagen visar större minus. Det återstår att se. Blir nog inte nån biggest loser iallafall.

Hoppas ni alla andra har det bra! 

Ps. GRATTIS TILL MIN FINA MAMMA OCH MIN ÄLSKADE DOTTER PÅ NAMNSDAGEN. ELISABETH IDAG :) <3 <3 <3

Söndag 13/11 kl: 21:00

6 veckor

Inser just att jag behöver gå ner lite drygt 13 kilo på sex veckor för att nå mitt mål...Känns som misson impossible faktiskt, men jag ger inte upp för det. Jag tror att mina chanser att vinna den här tävlingen inte är så stora längre, men det gör inget. Min känsla är att vi kommer se en skåning på prispallen ;) en välförtjänt sådan. Vi alla har kämpat på bra och det är kul att vi faktisk har fullföljt tävlingen såhär långt och att vi kommer att slutföra hela grejen. Känns bra! För min del så får gärna tävlandet fortsätta sen, och oavsett om vi gör det eller inte så kommer jag stå fast vid lchf för det passar mig perfekt. Sen när jag nått min målvikt så kanske man kan fuska ibland, men min huvudkost kommer att bestå av lchf kost  en lång tid framöver som det känns just nu. 

Sitter och snörvlar näsan för jag åt just en korv som var förbannat stark. Massa chili och vitlökssmak. Näsan kom igång rejält. Det va nästan för starkt för min smak, för jag tycker nästan smaken försvinner när det är för starkt. Chorizo (stavning?) och kabanoss (stavning?) är korvar i min smak :) *mums*

Den här helgen sprang iväg jäkligt snabbt. Pierre har hunnit med massa här hemma och fått ordning på ett rum som ska bli gästrum. Nu är det bara möblerna som fattas. Det är så himla fint! Kommer lägga upp bild imorn på måndagsrapporten.

Idag är den den 13:e och det betyder dels att det är fars dag och det är Pierres första fars dag :) Mysig känsla, men vi firar inte fars dag så det kvittar egentligen. Jag ringde och grattade min pappa och så mycket mer än så brukar det inte bli. Vi ska träffas och fika nån dag här framöver, så långt kan vi sträcka oss.

Vad är det mer för speciellt idag då? Jo det var 8 månader sen som vår älskade lilla Nova föddes. 8 månader!! Behöver inte tjata om att tiden går så snabbt hela tiden...

Jag Pierre och Nova gick en ganska lång promenad idag. Det va skönt förutom att jag får så jävla ont i bäckenet fortfarande när jag gått långt. Undrar om det är normalt, kanske får ta och ringa nån och fråga om det. Det är ganska segt.

Kan ju även berätta att jag har slutat amma. Ammade (troligtvis) sista gången i början av veckan...än så länge har det inte fyllts på med ny mjölk så det va nog sista gången. Jag kan lova att det känns jobbigt i hjärtat. Hade velat amma längre, men jag tror att mjölken tog slut för att jag va rädd att hon skulle bita mig i bröstvårtan. Jag satt och spände mig och då rinner inte mjölken till så värst bra. Jag har en enorm separationsångest nu när jag inte ammar, men det släpper nog snart förhoppningsvis. Jag är glad att jag kämpade på i början trots att jag på grund av smärtan nästan ville dö när jag hade både den ena och den andra infektioen i bröstet. USCH!!! Får ångest bara jag tänker på det. Tack och lov så blev det ju bra till slut och det kunde sen bli helt underbart att amma och det trodde jag verkligen inte. Nu njuter jag när jag får ge Nova välling på kvällen istället, för då får man vara riktigt nära och mysa.

Det blev ett ganska långt inlägg det här, ska väl sluta nu så att jag orkar blogga imorn :)

KRAM KRAM PÅ ER

PS. Jag är nöjd med veckans viktnedgång! :)

Fredag 11/11 kl 10:50

Sköna fredag!

Gick upp vid sju idag. Då fick jag och Nova lite sovmorgon. Igår sov vi helt sjukt länge. När jag slog upp ögonen och tittade på klockan så var den tjugo över åtta!!!! Det är mycket om man annars är van att gå upp vid sex. Så sju är inte heller helt fel.

Vet ni vad jag har blivit? en omelett-tjej. Jag har käkat omelett till frukost sen i måndags och jag tycker det är jättegott! Trodde ju inte att jag gillade det, men ack så fel jag hade. Fick tips av mamma att hyvla ost på omeletten när den ligger i pannan. Just nu har jag västgöta kloster osten och den har ju ganska speciell smak. Det blir så sjukt gott tycker jag. Sen är jag svag för pizzakrydda så jag har på sånt på omeletten. Kanske inte låter gott, men det blir en fest i munnen! Sen är det ju bara ett enormt plus att jag står mig på omeletten i många många timmar. Jag har förstått att man kan ha massa olika ingredienser i omelett, men för tillfället kör jag den här ost varianten och det gör jag nog tills jag tröttnat. Såhär gör jag min omelett: knäcker tre ägg i en liten skål och häller i ca tre matskedar grädde..oftast har jag i lite mer grädde, kanske fyra matskedar. 

Sen häller jag det där i en varm stekpanna med smör i. Efter en stund när den fått färg under så vänder jag på den (den brukar gå sönder) och det är när jag vänt på den som jag hyvlar på massor med ost! Det ska drypa fett *mumma*. 

Nu blir det blöjbyte.

KRAM

Onsdag 9/11 kl 15:10

Brassa iväg

Alldeles snart så ska jag brassa iväg in till stan med Nova. Jag ska åka till Pierres jobb och byta bil med honom, och sen åker jag på gitarrkurs. Har missat två tillfällen så nu måste jag verkligen dit. Vill inte missa mera. Ena gången missa jag för jag hade migrän och andra gången va förra onsdagen och ni kanske minns vad som hände då?....usch. Då var vi på akuten.

Hur som så ska det bli kul att åka dit och jag hoppas att jag kommer vidare den här gången för det gjorde jag inte sist. Fastnade i det vi höll på med och tyckte det va jättesvårt! Vill ju så gärna lära mig spela ordentligt! Dock så är det svårt på en gitarr som blir ostämd typ direkt. Skittråkigt.

Vet ni vad som hände idag då? Jag åt en makaron!! Haha tror ju inte att det är så farligt, men jag kom på´t precis när jag hade svalt den. Jag stod och kokade makaronerna åt Pierre som kom en en sväng och åt och så skulle jag se om dom va klara och stoppade den i munnen och vips så hamnade den i magen. Paff kan man ju säga att jag blev :) nu blir det inga mera mackisar här inte!

KRAM

Söndag 6/11 kl 12:45

Lite sur blir jag ändå...fast att jag inte ska.

Som ni kanske har lagt märke till så har jag gått upp i vikt. Detta trots att jag skött mig exemplariskt (med maten iallafall, inte med motionerandet) . Har dock inte kört fakirmat, men det ska man ju inte behöva egentligen... Det är enormt frustrerande att jag gått upp, så nu förstår jag mer hur min kära mamma har haft det efter som hon gått upp och sakta sakta neråt och detta även om jag vet att hon är stenhård med kosten. Mycket hårdare än mig. SUCK! Det jobbigaste är väl egentligen att det tar så himla mycket energi och tanketid. Jag fundera mycket på vikten och bara det här som att jag blir frustrerad om jag inte får gå på toa bara för att det kanske skulle göra att jag väger lite mindre. Vem är det jag försöker lura? Jag kan ju inte för jämnan gå varken utan mat i magen eller bajs i tarmen (ursäkta öppenheten). Jag väger det jag väger med eller utan detta i kroppen. Blir så trött på mig själv. 

Nu så har jag bestämt mig för att inte bry mig om detta ett dugg. Nu ska jag skita i om jag har ätit, eller inte varit på toa, om jag druckit vatten, eller väger mig med kläder på. Det är som Pierre säger; det enda viktiga är vad man väger på själva invägningsdagen och sen på sista avgörande tävlingsdagen. Allt där imellan är ju faktiskt skit samma. Han har så rätt min älskling!

Sorken ligger just nu bra till under vågenfliken, och jag har en känsla av att den bruttan blir biggest loser igen! Det är hon värd...det skulle vi alla vara egentligen. Önskar ju såklart att min fina svärmor Kerstin får bli biggest loser nån gång oxå! Vem vet hon kanske blir det idag :) Det får vi se! *spännande*

KRAM PÅ ER!!!

Lördag 5/11 kl 18:00

Filmkväll

God eftermiddag! 

Jag, Pierre och Nova kom hem för ett tag sen efter en liten promenad ute i friska luften. Visst att det är grått, men det är väldigt skön luft här ute på landet :). Vi hann precis hem innan det blev mörkt. Nova verkade så trött så jag trodde att hon skulle somna i vagnen, men se det ville hon inte. Hon ville vara vaken och det gick ju bra det med. Nu ligger hon och sover istället för hon va vääldigt trött och det syntes på hela kroppsspråket :).

Pierre har styrt lite här hemma och jag har myst och lekt med vår lilla tjej. Nu ikväll ska jag hem till en kompis som heter Charlotta och se på film. Dit kommer även min svägerska Sofie :). Det ska bli jättekul att ses för det va så länge sen! Men jag lovar att det är jobbigt att åka hemifrån och lämna min familj. Jag är så van att alltid vara hemma med dom och allt det här med att söva lilla hjärtat. Ikväll blir det Pappa Pierre som får söva skruttis. Hoppas för allt i världen att hon inte blir sådär ledsen som hon kan bli ibland. Hon har varit så himla mammig, men det har blivit bättre som tur är. Det är ju jobbigt för oss alla :(. Värst för pappa tror jag. Men jag gissar att det är ett vanligt "problem" det här med mammiga barn. Det är ju inte så konstigt egentligen och som tur är så brukar det inte hålla i sig sådär fruktansvärt länge...och det kan komma och gå i perioder oxå har jag förstått. 

Just det, tack för era kommentarer om Nova och hennes fall från vagnen. Ja usch så läskigt det va...efter det så sitter hon fastspänd i vagnen så att hon inte kan ramla ur :) skönt!

KRAM

Lördag 5/11 kl 8:40

Grått

Herre gud va grått det är ute. Man får inte lust att göra nåt..jo att åka utomlands till värmen. Dock så är jag glad att det inte ser ut som dt gjorde för ett år sen utomhus. Massa snö! Usch!

Nu ska jag berätta mer om händelsen när lilla skruttis klättrade ur vagnen.

Vi tre var i en färgaffär och stod och pratade med expiditen medans Nova satt i vagnen några meter från oss. Plötsligt hör vi ett brak och jag ser att hon ligger på huvud mellan vagnen och en hylla :(. Känns som hon knappt hann landa, för jag tog upp henne på två röda. Mitt hjärta gick nästan sönder. Nova skrek och grät helt hysteriskt men efter en stund så började hon att lugna ner sig. Pierre ringde till 1177 och rådfrågade vad vi skulle göra. Vi kom fram till att det kändes bäst att åka till akuten trots att Nova vid det laget inte grät längre och va så gott som, som vanligt. Jag och Nova åkte i vår bil och Pierre i sin firmabil. På vägen upp så tyckte jag att Nova förändrades och att hon blev ovanligt trött ovanligt snabbt, så jag fick panik och ringde Pierre som försökte lugna mig. Han blev ju såklart livrädd när jag ringde och tjöt i luren och berättade hur jag tyckte hon va. Jag fick sansa mig och vi brassade på upp till sjukan i rusningstrafik...det gick ganska snabbt ändå.

När vi väl kom upp så fick vi träffa en uska och en ssk efter ca 15 minuter och då var Nova som vanligt, det blev hon när vi gick ur bilen. De tittade på henne och det gjorde även läkaren efter ett tag och de tyckte att hon verkade ha klarat sig oskadd....pust! Vi stannade kvar en stund efter att Nova ätit för att se så att hon fick belålla maten och det fick hon. Sen åkte vi hem. Under natten så hade vi lite extra koll åå henne så att hon inte förändrades i sättet eller i värsta fall slutade att andas (hemskt). Hon sov bra och verkade må bra så det känns så bra! 

Det är ju så hemst när dom slår sig eller bara mår dåligt. Det kan inte vara bra för mammahjärtat som värker så dant då. Jag vet att det inte var sista gången nåt sån här händer...tur man inte vet vad och när det ska hända.

Nu ska jag och Nova sova en sväng :)

KRAM KRAM

Torsdag 3/11 kl 21:55

Inspirationen till att blogga

Ja den är borta när det är såhär "dött" på bloggen. Det är dåligt med inlägg och sämre med kommentarerna. Det blir inget kul då. Men man kan ju inte göra nåt åt det..har ju försökt få igång dom andra bantarna samt att be om fler kommentarer, men icke sa nicke. 

Den roliga bilden på "bäret" va det roligaste på länge! Kul initiativ Johan :). Mer sånt!

Nä det fick bli allt för idag..hoppas att jag har inspiration att skriva mer imorn.

Kram på er!

Till Mikaela, tack för ditt mail :) Om du ska skriva kommentar i min egen blogg, alltså under mitt namn så ska du skrolla ända längst ner på sidan. Alltså under alla mina inlägg och under alla tidigare skrivna kommentarer. Hoppas det går då. :) *kram*

Onsdag 2/11 kl 19:55

Så rädd!

Jag är så himla trött så det blir bara några rader nu. Det hände en otäck grej idag. Det var att det allra allra värdefullaste i mitt och Pierres liv bestämde sig för att klättra ur vagnen när vi inte såg och hamnade på huvudet! Det följdes av ett HÖGT SKRIIIK! Mitt hjärta gick sönder med en gång och jag ville vända ut och in på mig själv. Stackars lilla älskling. Nu orkar jag inte berätta så mycket mer, men jag kan berätta att hon verkar vara helt återställd och efter konstaterande av läkaren på akuten att hon verkar vara oskadd så kände vi oss betydligt lugnare. Vi ska ha lite koll på henne nu i natt och imorrn för att se att hon är som vanligt och framförallt att hon andas..

Älskade skatt du får aldrig mera skrämma mamma o pappa sådär...(tyvärr var det nog inte sista gången hon gör sig illa) *suck*

Imorn återkommer jag med ett längre blogginlägg med mer info om dagens händelse samt om lite annat ditt och datt.

KRAM KRAM

Fredag 28/10 KL 19:00

PIZZA!

God kväll på er! Sitter här och är mätt i magen. Tog en lite paus från fakiren här ikväll (äntligen). Gissa om jag var trött på´t. Ägg och majonäs står mig upp i halsen för det är ju det som jag har ätit till frukost varje morgon. Imorn lär det bli pizza till frukost. Jag bakade nämligen en lchf pizza förut och den blev så sjukt god.  På måndag ska jag lägga upp en bild på den och berätta vad jag hade på osv. Jag satt i allafall och blev lycklig när jag åt. Hade svängt förbi pizzerian och käpt pizzasallad innan oxå så jag fick min sallad till. Gjorde en egen vitlökssås gjord på creme fraiche, majonäs och vitlök. Blev kanon till pizzan. Känns som att det kan bli pizza snart igen :) YEY! Till Pierre hade jag köpt ett färdigt pizzakit så det gick snabbt att göra hans pizza. Han fick samma topping som mig + champinioner. Han tyckte det va gott...tur det ;)

Skönt det är med fredag när familjen är samlad och bara myser. Kanske ska se nån film här när skatten har somnat. Eventuellt att vi ska se "The town" eller "Hereafter". Har ni sett nån av dom? Förra veckan såg vi "True grit" och den va rätt så bra. Hösten är verkligen en filmårstid tycker jag. Har ni nåt bra tips på film så kommentera gärna om det, för det är lite glest bland kommentarerna från utomstående. Kom igen och peppa  oss lite nu...eller ge ett filmtips ;) 

Imorn ska vi hem till min fina kusin Sofie som fyllde 20 år i veckan! Stora tjejen :) Nu är hon ingen tonåring längre. Jag har faktiskt bytt blöja på henne när hon va så pass liten (!) 9 år kan jag ha varit så jag va inte så kartig jag heller ;)

Nehepp det fick bli allt för idag..det ska bli jäkligt spännande att se om jag har gått ner nåt med hjälp av fakirmaten. Den som är nyfiken får kika in under fliken vågen på söndag!

KRAM PÅ ER!!

Torsdag 27/10 kl 12:00

Äntligen!

Vaddå äntligen? Jo såhär är det. Man har ju kommit iväg och simmat idag då *stolt*. Det blev 20 längder som då allstå är 500 meter och inte 2000 meter. Det är en jäkla skillnad haha! Fick höra av badvakten att man ska försöka satsa på att simma 1000 meter på 20 minuter, då ska man tydligen ha ganska bra flås. Jag simmade 500 meter på den tiden så jag måste simma dubbelt så snabbt. Det blir ett bra mål att nå upp till. 

Lotta, om du har några kilon kvar som du vill bli av med så kan jag starkt rekommendera lchf, och jag säger som coachen att jag tror att din mage skulle balla ur. Har bara hört att krångelmagar och vanliga magar mått bra av lchf. Min mage mår prima, dock hade jag lite bekymmer i början med att inte få gå så ofta...men det har blivit mycket bättre nu. Fakiren kan jag hålla med om att den inte är så himla kul, men det funkar i några dagar. Fuskar lite och har grädde i mitt te på morgonen och kvällen. Man måste ju njuta lite för det gör jag verkligen av mitt te med grädde! Kul med fler kommentarer från dig :) *kram*

Idag är det torsdag och snart har ju den här veckan oxå gått! Skulle vara kul att komma iväg och simma en gång till den här veckan. Känns som att man måste simma två gånger i veckan minst om det ska hända nåt med kroppen. 

(10 minuter senare)

Nu har har jag precis varit och lagt in lilla skatten i sängen, hon somnade i min famn. Jag ska nog gå in och lägga mig oxå för det har blivit lite dåligt med sömn de senaste nätterna. Nova vaknar flera gånger och gråter massor, men somnar ganska snabbt igen som tur är, men sen kan hon vakna efter ett tag igen. Pappa Pierre fick ligga och sova på soffan inatt för att han över huvudtaget ska orka åka till jobbet. Jag förstår inte vad det kan vara som gör att hon vaknar och är blir sådär ledsen. Vanligtvis så har jag ammat henne typ varje gång som hon vaknat förut, men det gör jag inte nu och jag upplever att det är då hon blir så ledsen, när hon tror att hon ska få amma men så blir det inget...?? Hon har ju börjat att bita mig i bröstvårtan ibland så jag har minskat ner på amningen enormt. Ammar bara en gång på natten och möjligtvis nån gång på dagen, så mjölken tar nog slut snart. Kan lova att det känns i hjärtat att inte få amma min lilla tjej längre. Hade velat amma i ett år kanske och hon är ju bara sju månader :(. Men men jag är glad för varenda månad jag har fått amma med tanke på hur förjävligt det var i början. Får ångest bara jag tänker på det. 

Nu ska jag sova en sväng!

Kram på er!

Tisdag 25/10 kl 12:40

Tjenare!

Snart har lillskruttan sovit i tre timmar. Hon va så himla trött efter badet idag så hon var havt hysterisk i omklädningsrummet och sen orkade hon knappt hålla upp ögonen. Skönt att hon får sova ut ordentligt. I eftermiddag/kväll så ska vi besöka min bror Jocke. Vi ska fira honom eftersom han inte var hemma på sin födelsedag. Vi firade bara Fredrik då, så nu är det dags för kalas nr 2. Han sa att han inte önskade sig någonting (TRÅK) *haha*, men sen slank det ur honom att han kunde tänka sig lite fiskegrejer så vi ska nog kunna ordna nåt som han blir glad av. 

Har inte börjat med "fakirmaten" än. Igår va jag så trött så jag orkade inte ställa mig och steka kött. Har en fin fläskfilé som ligger i kylen och väntar på att bli tillagad och just nu ser jag fram emot maten. Vi får se hur det är imorn..eller kanske i övermorn osv osv. Jag tror att det handlar om att ha den rätta inställningen. Det är ju trots allt gott med kött och bea-sås. Frågan är bara hur gott det är efter ett par dagar. Jag får så gott det går variera mig. Välja olika kött och kanske olika feta såser. Målet är att inte inta några kolhydrater eller så minimalt det bara går. Sen håller alla tummarna för mig att jag kan få bli biggest loser för en gångs skull! Vore ju kul! Och blir jag inte biggest loser så hoppas jag på ett stort minus ändå. Har jag tappat 1,5 kilo på söndag så blir jag nöjd! Allt över kommer vara guld värt :) Allt under kommer vara okej..man  får vara glad sålänge det är ett minus.

Jag kom iväg på promenad till slut igår, och jag tog Nova med mig. Vi gick i kanske 40 minuter. Det var skön luft men mycket lerigt på sina ställen :) hade även lite huvudvärk när jag kom hem *suck* Förbannade huvudvärk. Tänk att jag aldrig slipper undan. När jag slutat amma, vilket nog inte dröjer så länge till så ska jag ta tag i det här med min ansträngningsmigrän. Jag ska be och få bli undersökt så att jag får veta varför jag får huvudvärk, vad det är som händer i kroppen innan jag får det och vad man kan göra åt det. Jag ska inte nöja mig förräns jag fått reda på det. Man måste kämpa har jag märkt, för man blir inte hjälpt i första taget. Har varit så många vändor hos vårdcentralen och enbart kommit hem med tabletter...så himla tröttsamt!

Tack för era fina kommentarer! Blir så glad! 

Lotta: Tack för att du kommentera trots att det är jobbigt att scrolla ;)

Hörrni, vi hörs imorn! 

Kram Elin

Söndag 23/10 kl 22:10

God kväll/god natt

Har just tittat på ett avsnitt av Walking dead. Det är en zombie-serie som precis börjat igen. Det är andra säsongen och vi såg nu premiäravsnittet. Fy fasen va läbbigt det är med zobiesar. Om ni gillar sånt så kan jag rekommendera att ni ser den serien.

Jahopp söndag igen, tycker dom kommer snabbare och snabbare och just nu verkar det som att min vikt har  slutat att minska..snarare att den ökar eller står still. Det innebär att jag måste gå ner mycket mer för varje vecka som går om jag ska hinna med att gå ner alla kilon innan tävlingen är slut. Tänkte köra "fakiren" i veckan som kommer för att se om något händer på vågen. Fakiren innebär att man enbart äter kött och bea-sås. Låter kanske inte så lockande, men vad gör man inte för att tappa kilon. Hoppas det hjälper och hoppas jag framförallt klarar av att hålla mig till enbart detta.

Imorn börjar en ny vecka och det ska bli spännande att se vad den har att bjuda på. 

Nu blir det nanna sängen, ska bli skönt. Där ligger världens underbaraste lilla tjej redan och sover :). MYS!

KRAM OCH GOD NATT PÅ ER ALLA!  

Lördag 22/10 kl 09:10

Härlig lördagmorgon!

God morgon på er!

Jag och min lilla familj satt och åt frukost tillsammans med tända ljus. Det är väl charmen med hösten antar jag, det här med att ha levande ljus. Det är hög mysfaktor på det tycker jag.

Vi har inget på vårt "schema" idag och det känns skönt. Vi kanske ska åka och hälsa på en av Pierres jobbarkompisar, men vi måste ju ringa och höra med dom först. Nu ska Pierre gå ut och montera och koppla in två lampor på vår baksida för det har vi inte haft nån gång sen vi flyttade hit. Ska bli underbart att kunna se ut även på vinterhalvåret för det är verkligen kolsvart utanför fönstrena.

Något som jag skulle behöva göra är att städa i min garderob. Det ser ut som att man har kastat in en bomb där, så illa är det. Så det är verkligen nödvändigt men fy f*n så tråkigt. Blää!

Hoppas ni alla får en underbar helg!

En fråga till Mikaela, hur går det och hur mår du? Har du fortfarande en näktergal hemma? Nova har tack och lov inte börjat skrika..hoppas hon inte gör det heller, det måste va jobbigt.

Kram till er alla!

Fredag 21/10 kl 10:00

Härligt!

Fasen va bra att man kan kommentera igen! Hoppas kommentarerna kommer flöda nu både från oss och ifrån läsarna. Måste säga att läsarna är grymt dåliga på att kommentera bortsett från en och annan som skrivit ibland. Hoppas nu att det blir bättring! 

Nova ligger och sover här i soffan bredvid mig så jag ska passa på att spela betapet en gång. Skriver mera sen!

Kram kram

Tisdag 18/10 kl 17:45

God eftermiddag

Hej hopp!

Idag åkte jag och lillskruttan och simmade själva eftersom pappa Pierre är sjuk. Som tur är så gick det bra iallafall. Hon tycker det är jättekul att simma och bada, det märks tydligt. Hon tar ut sig rejält på badet för hon blir riktigt trött efteråt. Känns som hon sover mest hela dagen. 

För övrigt idag så har det inte hänt så mycket. Svärmor har varit på besök, alltid lika trevligt. Hon hade med sig "massa" bröd och goda ostar som hon och Pierre käkade. Frågade henne om det var en psykning *haha* men det var det inte :). Jag drack en stor kopp te med grädde istället. Jättegott!

Jag satt och funderade på hur det har gått med alla er andra när det gäller mått. Det har ju inte uppdaterats en enda gång förutom på min mamma. Tycker det är på tiden att visa våra nya mått...eller vad tycker ni? Jag är jättenyfiken på hur det gått för er alla. Vad sägs om att uppdatera både vikt och mått på söndag då?

Idag blev det ingen lyxig mat. Stekte korv (2g kh/100g) och stekt paprika. Imorn måste jag laga nån god mat, men vad?? Har inte som helst inspiration. Kom igen och ge mig tips!

Idag blir min kusins lilla Zoe 1 år! Oj va tiden gått snabbt! Lilla gumman. Saknar dom! <3

Kram på er!

Söndag 16/10 kl 19:15

HLR-utbildning hos Röda korset

Hej på er!

Sökte på "snor" på google :) BLÄ!

Det va länge sen jag bloggade nu. Det beror ju såklart på att jag är sjuk och inget annat. Har tack och lov sluppigt feber så jag har klarat mig bra. Om jag får feber så har jag ena foten i graven för så dåligt mår jag då. Kan ju bero på att man är överkänslig eller nåt...vad vet jag. Halsen gör fortfarande lite ont, men nu gör det mest ont i bihålorna och lite i huvudet. Kommer nog må mycket bättre imorn.

Idag har vi för första gången på riktigt varit ifrån vår lilla tjej en hel dag. Vi har nämligen varit på utbildning där vi har lärt oss hur man utför hjärt- och lungräddning på barn och även en del andra grejer såsom hur man tar hand om någon som är sårskadad och blöder massor, någon som är chockad eller om någon satt i halsen. Detta är enormt viktigt att kunna och man ska absolut gå på en sån här utbildning om man får chansen. Nu hoppas jag verkligen att jag aldrig kommer att ha nytta av detta som jag lärt mig idag. Usch va hemskt det skulle vara.

Sitter och funderar på vad jag ska äta till kvällsmat. Känns som att det kan komma att bli en favorti i repris. Gräddyoghurt med mixade jordgubbar *mums* Till det blir det en stor kopp te med grädde *mums igen* Kanske även några ostskivor :)

Kram till er alla!

Torsdag 13/10 kl 16:00

Min tur

Jahopp då var det min tur att bli sjuk...eller? Igårkväll fick jag ont i halsen och det blev värre under natten och jag sov dåligt. Idag har jag fortfarande ont i halsen, men det är inget som jag inte klarar av. Tex halsfluss klarar jag INTE av. Det gör ju sjukt ont! Hoppas att det inte blir värre. Hoppas även jag slipper feber. 

Nu slutar Pierre och det ska bli skönt att han kommer hem...det är det ju alltid. Men idag extra mycket. Kanske att han kan köpa med sig någon mat hem. Orkar ju inte laga nån mat och jag har ingen aning om vad jag är sugen på. Vet inte vad jag skulle vilja att han köper med sig heller för den delen. 

Nu hade det satt fint med glass, och det är väl egentligen mest för att jag är så van vid att det SKA ätas glass när man har ont i halsen. Riktigt dålig vana precis som nästan alla mina andra gamla vanor. 

Ikväll är det bra på tv igen. Tror det är kl 20.00 på 3:an. Drömmen om ett barn. Får tårar varje gång jag ser på det och den andra programmet som går måndagar på 1:an kl 20.00 som heter Barn till varje pris. Man är inte ensam om att kämpa eller ha kämpat för att få barn. Tänk vilken tur vi har som till slut fick vår lilla Nova! Älskade barn! Idag ska hon få inviga sin gåstol som vi köpte igår. Ska bli jättespännande att få se henne i den.

Det fick bli allt för nu.

Kram kram

Onsdag 12/10 kl 20:00

Joakim & Fredrik 31 år!

Hej hej!

Idag fyller mina älskade bröder 31 år. Kan inte fatta att dom är så "gamla". Förstå mig rätt när jag skriver gamla. När man var liten så tyckte man ju att folk i den åldern var jättegamla. Jag tyckte det iallafall. Ringde och sjöng för dom i morse och om det uppskattades det vet jag inte *hehe*. Stort grattis till dom iallafall!

Hann inte vara med på kalaset för jag brassade iväg till min andra gitarrlektion. Där satt jag och fyra andra och väntade på läraren som aldrig dök upp! Efter en halvtimma så åkte jag. Tråkigt. Hoppas att man inte gick miste om den där lektionen nu. Man hoppas ju såklart att det inte hade hänt nåt med läraren heller. Lär väl få veta det nästa vecka. 

Jag åkte till Lidl efteråt och handlade lite. Blev blev bland annat en yoghurt som bara innehöll 4g kh/100. Har saknat att kunna käka det till frulle. Med en skvätt vispgrädde så får man till mättnaden oxå :)

Pierre ordnade min kvällsmat idag och herregud va gott det blev! Lätt att det blev den godaste kvällsmaten på länge. Han mixade jordgubbar och hällde det i ett glas, och sen hällde han yoghurten över. Han skivade upp ost och paprika på en tallrik och gjorde en stor mugg med mitt favorit the med grädde i. Åh så gott och jisses va mätt jag blev. 

Denna yoghurt är det. Finns på Lidl.

Det här var alltså min kvällsmat i bilder :)


Såg att kommentarerna är borta igen. Hoppas att felet blir återställt inom kort. 

Hoppas att ni alla har haft en fin onsdag!


KRAMAR ELIN








Söndag 9/10 kl 21:20

Kul med lite aktivitet

God kväll på er!

Hoppas ni alla har haft en skön söndag. Här har det varit fint, friskt och kallt. Pierre har varit ute hela dagen och eldat och även tvättat + vaxat min bil. Så duktig. Jag och Nova har mest hållt oss inne i värmen bortsett från två korta visiter ute hos pappa vid elden. Nu regnar det utanför fönstret och det kunde faktiskt inte ha kommit mer lägligt. Nu vet vi att glöden slocknar på tomten och vi behöver inte oroa oss att tomten och huset ska brinna upp i natt *hehe*.

När jag skrev kul med aktivitet så menar jag här på bloggen idag. Känns som att det har hänt en hel del och kommit upp både det ena och det andra inlägget. Precis såhär tycker jag att det ska vara varje dag, men det är såklart svårt eftersom alla utom jag jobbar. Så kan det va. En riktigt bra bloggdag har det varit iallafall. Vad det inte har varit är en bra vikt-dag. Jag är grymt besviken på min viktuppgång. Rannsakar mig själv och undrar om det beror på att jag åt två kebab på en dag?? Har jag ätit för mycket grönsaker eller kanske för mycket grädde? Jag förstår inte...Visst att man kan ha platåer..men att gå upp nästan ett kilo på ett par dagar känns inte okej (väger mig alltid på morgonen). Men det är väl aldrig kul att gå upp i vikt när det enda man vill är att gå ner. Vill knappt tänka på vad jag behöver gå ner nästa vecka för att komma ifatt...

Just nu längtar jag till nästa söndag för då ska det vara ett minus på vågen. Om det inte skulle vara det så får jag ha ett "möte" med coachen. Då har jag möjligtvis hamnat helt ur fas. Hoppas jag gått ner om en vecka! Vore ju riktigt kul att få bli biggest loser. En gång vill jag bli det i tävlingen, då skulle jag vara nöjd.

Just det, jag undrar var jag kan köpa sånt där protein som du använder coachen? Smakar det nåt? Kan känna att just en smoothie skulle va toppen till frukost (eller annat mål) när man inte orkar baka eller känner att ägg och bacon står en upp i halsen.

Imorn ska vi till nåt som heter familjecentralen i Söderköping. Där ska Nova få provsmaka på olika maträtter. Ska bli spännande att se hur hon reagerar. Denna bilden på mig och min skatt får avsluta detta söndagsinlägg. Kram på er!

♥Mor & dotter ♥

Söndag 9/10 kl 14:15

Läkerol

Som ni vet så har jag ju klagat på min krångliga mage. Har dock hittat en tillfällig lösning och detta är alltså läkerol. Till skillnad från Pierre så har jag ju ätit mer än fem stycken som jag har för mig att han gjorde där någonstans i början av viktresan. Jag har snart ätit tre förpackningar plus några tuggumin. 

Det här med att läkerol makes people talk är nog rena lurerierna. Tror snarare att deras slogan bör vara följande 

Jag köpte alla läkerol igår i hopp om att få gå på toa innan vägningen i morse...men icke. Det kom senare. För er som kanske undrar så skulle vågen ha visat ett mindre minus om jag fått gå innan.
Nog med skitsnack.
Känner mig nästan tjockare än någonsin...hoppas den känslan försvinner.
Kram kram








Lördag 8/10 kl 19:30

California King Bed

Hej på er!

Nä det blev ingen säng tyvärr. Så fort vi la ett bud så blev det automatiskt lagt över så någon hade lagt ett bud som var över hela tiden och vi ville ju såklart inte gå hur långt som helst.

Vi får vänta med säng. Har vi klarat oss med våran i säkert åtta år så klarar vi oss nog i några månader till.

Vi kom hem nyss ifrån våra vänner Maria och Matte. Vi spanade in deras nya lya som va jättefin. De flyttade inte så långt. Faktiskt bara till dörren bredvid. Samma trapp och samma plan. Så där behövdes ingen flyttbil inte. Skönt. De hade fått ordning jättefint och jag tror de kommer att trivas mycket bra där.

Gissa vad jag åt nyss? En bit mörk choklad :) Var det gott då? Ja vääldigt. Dock så kommer jag inte ta nån mer. Jag är lite hungrig så jag skulle behöva käka nåt, men jag orkar inte ställa mig och laga nåt, så det lutar åt nåt så tråkigt som kokt ägg med majonäs...*suck* Pierre står precis och göra toast i mackgrillen och det skulle ju sitta fint. Skulle jag orkat så skulle jag ha bakat oopsies för dom kan man ha i mackgrillen och det blir jättegott...men orka baka lixom? 

Inför morgondagens vägning så känner jag mig extremt nere för om inga under sker så kommer vågen att visa på plus. Önskar jag bokstavligt talat (ursäkta språket) kunde få skita ut tre kilo, men jag får ju så himla sällan gå på toa. Enormt frustrerande för jag hakar upp mig på det trots att jag inte mår dåligt av det direkt. 

Har dock inte köpt magnesiumkapslar än så jag ska väl inte klaga antar jag. Måste prova dom och hoppas att dom funkar.

Jahopp nehepp om man skulle koka ägg då (lördagslyx på hög nivå)... sen blir det pirates of the caribbean...nån som sett den? Bra eller anus?

kRaM pÅ eR

Fredag 7/10 kl 18:50

Ny säng?

Sitter på lauritz och ska snart buda på en säng. Hoppas att vi får köpa den och att det blir billigt :). Vi har haft samma säng i säkert åtta år! Då är det på tiden att man fixar en ny. Nu är ju kruxet att vi inte vet om den här skön. Det får man ju verkligen hoppas i så fall. 

För övrigt idag så har jag och Nova varit hemma hela dagen, och Pierre har jobbat. Min och Novas kompisar Anna och Noomi skulle kommit hit idag och jag skulle ha bjudit på lchf-lunch, men lilla Noomi var snorig och hostig så jag vågade inte riskera att Nova skulle bli smittad så vi fick skjuta fram det. Hoppas på nästa vecka :) 

Käkade tacos förut, och herregud va mätt jag blev! Käkade för mycket för jag mådde illa efteråt. Är fortfarande väldigt mätt. Hade tänkt göra nån god efterrätt, men än så länge är jag inte sugen så vi får se hur det blir.

Idol ikväll...om Pierre inte misstycker ;)

PUSS&KRAM

Onsdag 5/10 kl 19:45

Cityhäng och gitarrkurs

God kväll på er!

Idag har jag varit hemifrån nästan hela dagen. Då är det extra skönt att sitta här hemma i soffan och mysa med familjen. Jag och Nova har varit inne i stan och gått och gått och gått med en kompis till mig. Kändes i bäckenet kan jag lova. Fattar inte varför det fortfarande gör ont där såhär "långt" efter graviditeten? Trodde först att det hade och göra med all övervikt, men nu när jag tappat en del så borde ju smärtan försvinna...men jag kanske fortfarande är för tjock. När kilona försvinner så får vi se om smärtan till slut försvinner.

Den där brödmixen som jag köpte och åt tror jag gjorde susen för min mage :) Det är nog alla frön tror jag. Men jag kan inte hålla på och köpa den hela tiden så jag ska nog prova magnesium kapslar som coachen tipsade om. Undrar om det finns nån mat som innehåller magnesium? För då kanske man kan börja äta lite mer sånt till en början??

Efter jag varit på stan i ganska många timmar så begav jag mig till Pierres jobb. När han slutade så bytte vi bil och han fick ta med sig vår lilla skatt och jag tog hans bil och gitarren och åkte till medborgarskolan. Där hade jag en 45 minuter lång gitarrlektion som snarare kändes som 15 minuter. Det gick så himla snabbt! Lärde mig spela "Lilla snigel" och "Lunka på" :). Inte dåligt va? Dessa låtar innehåller bara två akord som dessutom är väldigt lätta att hålla. Gu va jag längtar tills jag verkligen kan spela på riktigt! Men det dröjer nog ett bra tag. Tålamod får man ha...precis som med viktnedgången. 

Vilken tur för mig då att jag faktiskt har ganska mycket tålamod när det gäller dessa grejer, men med andra grejer har jag typ noll tålamod.

Tycker bloggen har kommit igång litegrann nu, men det är långt ifrån helt bra. Tycker det är jättekul att gå in och se om nån annan har bloggat eller om coachen har skrivit nåt och det faktiskt är så. Jag har inte alltid lust att blogga...som nu till exempel så kände jag mig ganska trött och skulle kanske helst slippa, men eftersom jag så gärna vill att andra ska blogga så får jag sköta mitt bloggande oxå.

Idag har jag ätit kebab två gånger...hur bra/dåligt är det? Var ju på stan och där blev den en kebabsallad och när jag kom hem så blev det uppfläkt kebabrulle. Ingen tiptop mat kanske, men det är ju inte så ofta som tur är. Vad säger coachen? 

Imorn ska jag lucha med två kompisar och jag har ingen aning om vart vi ska gå,  men vid det här laget är jag inte ett dugg orolig för vad jag ska äta eller inte. Känner att det inte är några problem, utan jag kan äta det jag vill och blir inte särskillt frestad av kolhydrater. Känns underbart! Imorn eftermiddag kommer svärfar på besök och vi ska bjuda på mat...vadå för mat? Jag har absolut ingen aning. Vi får se, kommer förhoppningsvis på nåt bra.

Nu ska jag glo på arga snickaren!

KRAM PÅ ER!!

Tisdag 4/10 kl 11:10

Delmål

Ett mål som jag har haft, men som jag egentligen inte har gått och tänkt på är att jag har velat komma i massa gamla byxor och kjolar. Nu såhär 10 kilo lättare så tänkte jag att jag kanske kommer kunna klämma mig i några så jag knatade ner till boden som vi har. Där har jag fullt med grejer och även gamla kläder från smalare tider.

riktigt såhär såg det inte ut... ganska
långt ifrån faktiskt.

Då hade jag till exempel ett par Lee jeans som jag köpte år 2006. Det var året vi var i Usa och då hade jag dessa brallor. 2006 var året efter jag gick ner 10 kilo med viktväktarna. Så jag hann att gå upp ett par kilo innan vi åkte iväg, men det jag vill komma till är att jag faktiskt kom i dessa byxor! Vilken lycka. Sen att magen hängde över på ett ganska osmickrande sätt, det hör inte hit. Jag kunde ju iallafall knäppa dom utan att täppa till kroppspulsådern *haha*. Wohoo!

Nu ska jag prova dessa jeans om kanske en månad eller så...för då kanske dom (med lite tur) sitter snyggt. Just det, kom på en annan sak om just dessa byxor. Jag hade dom för ett par år sen när jag, Pierre och Bäret va ute på krogen. Då var det ett visst bär som lite smidigt spillde ut ett helt glas rödvin på dom. Kan ju säga att det är ljusa jeans så att fläcken syns än idag. Skulle kanske va på sin plats att man fick ett par nya byxor av honom när jag kommit ner till min idealvikt...hahaha *blink, blink* Skojar lite bara Berry!

Jahopp, va händer idag då? Ja just nu händer inte så mycket. Älskade lilla Nova ligger för tillfället och sover helt utslagen efter simningen i morse. Hon var trött redan innan så man kan säga att hon var totalt slut efteråt, men glad var hon iallafall och kul var det. Två dyk under vattnet gjorde hon idag *mamma stolt*. 

Behöver åka och handla gitarrsträngar till "min" (Johans) gitarr. Grannen skulle vara snäll och stämma den åt mig, men då paja den smalaste strängen och jag behöver ha den klar och stämd tills imorn när jag börjar min gitarrkurs. Ska bli skitkul! Sen när jag kan lira gitarr så måste jag lära mig att spela piano oxå *hihi*

Efter det så blir det förhoppningsvis att åka till badet med mamma, och jag hoppas att både Pierre och Nova följer med. Nova slipper bada i badhusets kalla bassäng (på ca 30 grader) så vi får i så fall turas om att hålla henne medans de andra simmar emot målet på 80 längder (!!!) vilket blir 2000 m eller? Jag och mamma har ju haft stora problem med att räkna ut hur mycket vi simmat. Vi har iallafall simmat tills vi blivit riktigt trötta så det är väl inte fy skam ändå.

Nä nu ska jag spela betapet, och det är istället för wordfud för en annan som inte äger en Iphone :)

Puss o kram på er!

Söndag 2/10 kl 21:20

Inte hemma på nästan hela dagen

God kväll på er! 

Sitter här med datorn i knät. Nova sover och Pierre ligger här bredvid och blepprar på tv-fjärren. Vi kom hem ganska sent. Har varit iväg och blivit fotade idag hela familjen. Det va kul, men man är ju lite stel av sig när man står där och ska se så snygg ut som möjligt men egentligen så känner man sig allt annat än just detta. Jag hade blivit sminkad av en makeup artist och som tur va så blev jag nöjd med sminkningen...annars hade det inte varit något vidare.

Några timmar senare så åkte vi hem en kortis. Då passade vi på att äta och ge Nova mat, och jag passade även på att uppdarera våra vikter som sedan försvunnit på nåt konstigt sätt (??). Jaja, jag antar att det kan bli så ibland. Tråkigt är det iallfall eftersom jag är så säker.

När vi var klara hemma så åkte vi hem till Björn och Mona för att fira Mona som fyllde år lite tidigare i veckan. Det bjöds på go-fika. Jag åt lite hallon från skarptorp (mmm) och vispgrädde till det och drack en kopp te med vispad grädde. Fasen va gott det va med vispad grädde i teet. Det va skillnad mot ovispad grädde tyckte jag :)...blev lixom lite fluffigare. Det blir det fler gånger.

Nu har jag en lite fråga till vår coach. Jag är tyvärr en av dessa lchf-ätare vars mage inte alls är sig lik. I normala fall går jag sällan på toa, men det här är ju löjligt. Är det underligt att man känner sig uppsvälld ibland? Hur gör jag nu för att få igång min mage? Läste någonstans att man kunde ha smör i teet, men det lät väl lika lockande som att äta surströmming..haha näärå, men nästan. Måste ju finnas nått lättare sätt. Eller?

mmm chips :)

Sist men inte minst en liten psykningsbild till Johan. Men frågan är om han blir psykad eftersom han aldrig är här...

Kram på er alla!

Fredag 30/9 kl 14:40

Dagen slutade bra

Ibalnd blir man bara så trött på bilar

Hej hopp!

Hade ju en dålig dag i onsdags. Det hade jag inte igår, men dagen var inte särskillt kul ändå. 

Eller så illa var det ju inte. Såhär var det.

Jag och Pierre bestämde oss för att efter en god lunch åka till Hageby centrum och handla. Detta gjorde vi i varsina bilar eftersom Pierre kom direkt från jobbet. När vi väl kom fram till HC så kände sig Pierre hängig så han orkade inta handla och åkte hem istället. 

Jag och Nova handlade själva och det gick ju bra. När jag går där inne i affären så känner jag att, ja nu börjar det bli dax att skynda sig för ett visst behov gjorde sig påmint. Det var ingen kris och panik för jag visste att jag skulle kunna "hålla mig" hela vägen hem.

Upp till parkeringshuset och in i bilen med varor och en precis nyvaken Nova som helst av allt bara skulle vilja fortsätta sova. Hon var måttligt glad, men lugnade sig snabbt. 

Vrider om nyckeln....inget, absolut inget händer (!!!) Vrider igen...och igen...inget händer. Det var väl ungefär där någonstans som den där kris- och panikkänslan infann sig. VAFAN FÖR HELVETE INTE NUUU!! ungefär. 

Vad gör jag i såna situationer? Ringer min älskling såklart och det första han säger är att det var skönt att komma hem och lägga sig...Ja va kul det kändes för mig att avslöja vad jag hade på hjärtat då.

Helt utan minsta protest så kom min älskling och räddare efter ca 20 minuter. 

Angående det där med att gå på toa, det hade jag lixom förträngt. Visst jag hade ju kunnat kånka iväg med Nova ner till HC´s toaletter, men jag kände att det inte var något bra alternativ så med andra ord så var det ingen nödsituation som tur va.

När Pierre väl hade kommit så gick han igenom allt han kunde tänkas komma på, men hittade inget fel så efter ett tag så fick vi ringa efter bärgningsbil. 

Den skulle dröja ett tag och eftersom vår lilla skatt nu började bli riktigt trött så lastade jag in allt i Pierres bil och åkte hem. 

Innan jag hunnit hem så ringer Pierre och säger att han är på väg hem i en silvrig V70 (vår bil med andra ord). ?? Jag förstod inget, men han förklarade allt när han kom hem.

Han med bärgningsbilen hade i telefon frågat va det var för bil och verkade ha lite koll på vad det kunde tänkas vara med just såna bilmodeller som vi har. Han bad Pierre dra lite i nån viss kabel som jag inte har nån aning om, men efter att ha testat två gånger så startade till slut bilen (HURRA!!!). 

Så skönt att vi slapp allt va verkstad heter och alla tusenlappar det kanske kunde ha kostat.

När jag kom hem gick jag på toa...allt blev bra till slut efter vad som kändes som en evighet i HC`s parkeringshus.

CIAO

Onsdag 28/9 kl 21:20

Riktigt seg

Ungefär såhär har jag känt mig idag. Har inte haft någon energi till att göra nåt vettigt. Hoppas att det bara är vädret som det beror på. Har varit hos svärfar idag och det var dagens höjpunkt.

Imorn är det en ny dag och jag hoppas att jag är betydligt piggare då.

Kram kram

Tisdag 27/9 kl 21:10

Pierre oxå!

Jaaa! Äntligen har Pierre nu gått över till LCHF! Det kan komma att bli en av veckans höjdpunkter. Veckans allra bästa höjdpunkt är något helt annat som hände idag och det var att vår lilla tjej tog sitt första dyk idag på baby-simmet. Inga tårar och ingen kallsup så det kunde inte bli bättre! Jag var dock helt skakis efteråt *hehe*.

Åter till Pierre som konverterat till lchf :) Nu kan vi äta tillsammans igen. Får se vad jag ska laga för nåt smarrigt imorn då. 

Gjorde pannacotta idag med hallonsmak, men Pierre tyckte att det var för lite smak i så det får bli mer smak nästa gång. Gjorde med hallonessens. Kanske får bli saltlakrits nästa gång...undra om det kan bli gott?

Kramelikram

måndag 26/9 kl 07.50

Uppe med tuppen :)

God morgon på er alla! Nu gör jag det jag ska och bloggar duktigt som jag hoppas att ni andra oxå gör :) och jag är extra duktig eftersom jag kommer att blogga en gång till och då blir det ju på första sidan! Jag och Nova gick upp tidigt som vanligt i morse...straxt efter att Pierre åkt till jobbet. Nu börjar dock Nova att bli trött igen och jag skulle ju kunna gå och lägga mig och sova ett tag till oxå, men jag blir så extremt trött sen när jag vaknar igen. Då är det bättre att hålla sig vaken tycker jag. 

Tjuv-vägare som jag är så gjorde jag inte den här mogonen till något undantag utan jag gick upp på den där vågen som står placerad i vardagsrummet och vägde idag 300 gram mindre än igår...det är ju kul. Hoppas att det blir massa mer så att jag kanske kan få bli biggest loser på söndag. Hade ju varit festligt :) Vi kan bara vänta och se hur det blir.

Nu har Nova somnat så jag ska spela alfapet :)

Återkommer lite senare med en måndagsrapport!

Kram på er!

fredag 23/9 kl. 07.50

Back on track!

Har ju som vanligt tjuvvägt mig och denna morgon fick jag äntligen ett leende på mina läppar. Vad som stog på vågen vill jag inte avslöja, utan det får vänta till söndagens vägning. Hoppas på ännu bättre resultat då. Har hela fredag och lördag på mig att försöka eliminera så många fettceller som möjligt. Kan ju säga oxå att den här veckan inte alls blev som jag tänkt. Inte ett enda simtag har jag tagit :( och varför inte det då? Jo, för att jag inte har mått så bra. Har gått och känt mig krasslig hela veckan. Jag har nyst lite i omgångar, haft huvudvärk och allmänt känt mig svag. Trodde att jag skulle dra på mig en rejäl förkylning, men det är inget som har brutut ut så jag har nog klarat mig. Nästa vecka ska jag komma iväg och simma. Måste, måste! Nehepp om man skulle ta och ordna lite frukost. Vad ska det bli idag då....hmmm. Ägg och bacon tror jag :)

KRAM

söndag 18/9 kl. 13.10

Depp

Deppig va ordet.

Såhär ska jag väga mig nästa vecka...

Vet att det inte handlar om så mycket, men det är jobbigt iallafall.

Skönt att det inte beror på de tuggumin jag äter, hade känts lite jobbigt att sluta med dom.

Jahopp, det är bara att ta nya tag. 

Nästa vecka ska det bli ett minus igen.

fredag 16/9 kl. 8.40

För mycket tugg

Alltså nu är jag lite rädd att jag går och äter för mycket tuggummin. Senaste veckan har jag kanske ätit 5-6 tuggumin om dagen, och då är det ju ofta dom här med god fruktsmak, och dom innehåller säkerligen mer kolhydrater än vanliga mint-tuggummin gör. Får för mig det iallafall, jag har inte kollat. Eftersom jag tjuvväger mig rätt vad det är och nu har märkt att det står ganska still så är jag rädd att det är dom där förbannade tuggumminas fel...kan det vara det? För i så fall så får jag ge upp dom med en gång...eller åtminstonde bara äta max två om dagen. Vad säger du coachen, står dom ivägen för mig när jag ska nå min drömkropp?

Tänk om det inte är tuggumminas fel då? Varför står jag still då? Även om jag gått ner bra hittills så vet jag att jag kommer bli fruktansvärt besviken om jag inte har gått ner någonting på söndag. *Panik* Har redan idag ätit två tuggumin...men jag sväljer ju dom inte såklart, det kanske har betydelse? Eller tuggar man och får i sig alla kolhydrater ändå?

//En tuggande Elin

torsdag 15/9 kl. 20:20

Tjenare!

Oopsies - äckligt..eller?

Nu sitter jag här och väntar på att mina oopsiesar ska bli klara (??). Tyckte inte jag nyss att dom va så jäkla äckliga?? Joo, men nu har jag spetsat receptet lite och vips så blev dom nästan bara goda och faktiskt riktigt gott med massa gott pålägg :) mmm! Till det ska jag ha en stor kopp te med ett te som jag köpte i Brunneby kryddgård i somras en skvätt grädde och lite röd mjölk...åh det vattnas i munnen på mig nu. När mina oopsiesar är klara så har Pierre nåt som ska ställas in i ugnen och vad det är får vi se om han berättar själv..hehe.

Idag har det inte skett så mycket på motionsfronten. Nästa vecka har jag bestämt mig för att simma två gånger. Hoppas att det kan bli så. Det måste bli så! *swim,swim*

Just det..har varit lite nyfiken på vad vi har för läsare från Usa? Vore kul om du/ni skriver en kommentar! 

Nu blir det snart kvällsmat :)

KRAM ELIN

söndag 11/9 kl. 19:55

Ja, nu är jag nöjd...men...

Jag är helnöjd med denna veckas viktnedgång! 2.3 kilo har jag tappat. Trodde ju att jag skulle bli veckans biggest loser, men icke sa nicke. Dock så är jag glad åt att allas vår Bäret tog hem segern och fick en rejäl revanch efter allt slit. STORT GRATTIS! Nästa vecka kan jag ju inte räkna med att gå ner lika mycket, men man kan ju alltid försöka :). Ska ta mig till en bassäng den här veckan och ta ett par simtag, och då menar jag ju inte Novas babysim såklart. Ska åka själv till badhuset och simma. Förhoppningsvis vill mamma hänga med. 

Bakade oopsies ikväll och tidigare har jag absolut inte gillat detta "bröd", men i helgen så bakade jag ju detta "bröd" och gjorde smörgåstårta på det. Kan säga att det blev SUCCÈ! Wow va gott det va! Ikväll som sagt så gjorde jag det igen, men då skulle jag inte göra smörgåstårta, utan bara mackor. Jag hade i en skvätt grädde och riven ost och det blev faktiskt gott, så det kan jag rekomendera! 

Måste ju även säga att jag är superstolt över mig själv som stått och bakat 4 tårtor utan att smaka så lite som  ett litet slick på slickepotten. Fick massor med beröm för mina tårtor så de var nog riktigt goda. Smörgåstårtorna var oxå mycket uppskattade precis som Pierres munkar med glasyr. Helgen blev lyckad, mycket över förväntan! Tack alla som var där och för alla superfina presenter till vår lilla skatt.

Det var allt för nu! 

Imorn väntar en ny vecka...det ser jag fram emot.

KRAM veckans andra biggest loser Elin

torsdag 8/9-2011 kl. 10:17

Lite gnäll

F*n va jag saknar mina "gamla" frukostar. Vill sätta tänderna i ett mjukt gott bröd med massa goda pålägg. Vill dricka juice, och te (med lite socker), vill äta yoghurt med müsli....eller vill jag det? För det betyder ju att jag blir tjockare. Är hungrig, men har inte ätit ännu...vad ska jag äta då lixom? Ägg och bacon igen...och igen?? Vet att det finns andra grejer, men jag vet inte vad jag ska göra. 

ÄT MIG, ÄT MIG!!

Nu sitter den där förbannade elaka styvsystern på axeln och säger att jag inte behöver äta ägg och bacon. Hon säger att jag ska äta precis vad jag vill............

*dregel*

Men även om jag hade allt detta hemma så skulle jag inte äta det. Jag vill bli smal och jag är motiverad, men jag bara måste få gnälla lite för just nu känner jag mig lite bitter.
Om jag ska säga nåt som känns otroligt bra så är det att jag nog har slagit nåt slags personligt rekord i att inte ha ätit godis på så länge(!!!). Måste ha varit barn sist det hände. Hurra för mig! Jag som hela tiden gått och trott att just godis skulle bli den svåraste utmaningen för mig...men icke! Istället blev det nåt så enkelt som frukost. Det hela hänger ju på att jag bara måste baka lite mera bröd...är ju lite för lat för det. Hemska i-lands problem. Nä nu ska jag gå ut och göra frukost...vad det blir vet jag inte, men mätt ska jag nog bli ändå.
KRAM KRAM!!






onsdag 7/9-2011 kl. 20:30

Frestelser

På lördag lär man bli utsatt för frestelser så det heter duga. Då blir det namnkalas för hela slanten, med massa gottigheter som följd. Dock ska jag hålla mig stenhårt till enbart det som jag får äta.                       Det är förberedelser och planering inför detta som tar upp min tid...bloggen hamnar lite vid sidan om. Tänkte ju iallafall att jag kunde tala om det. För övrigt så går det bra just nu att hålla sig till lchf-kost. Skönt! 

Nu blir det lite mer namkalasförberedelser. 

Kram på er!

söndag 4/9-2011 kl. 20:55

Nöjd?

Varför känner jag mig inte helt nöjd med min viktnedgång? Jämför jag kanske med Pierres viktnedgång? Han har ju å andra sidan inte ätit såhär mycket gott som jag gjort...suck! Får ta och skärpa mig. Jag har ju fakiskt gått ner och det ska jag va glad för.

Nä nu ska jag se slutet på idol.

lördag 3/9-2011 kl. 20:30

Låång promenad

Idag så gick jag och min lilla familj på en långpromenad, så lång att jag fick blåsor under fötterna och hål i ena strumpan (då har man gått långt) haha. Det va så otroligt skönt väder och varmt var det oxå. Blev lite svettig och det är väl bra? Köpte en kebabsallad idag som va svindyr, men det var tyvärr inte svingod. God var den, men jag kommer aldrig handla på samma stället igen. Har ätit kycklinggryta nu på kvällen *smarr*

Snart blir det film efter att vår lilla skatt har somnat. Nu blir det en dusch :) Hoppas ni har en trevlig lördagkväll!

Kram kram

fredag 2/9-2011 kl. 22:05

Fredag!

Skönt att helgen är på intågande. Då är familjen samlad precis som det ska va. Vädret ska ju bli kanon oxå så det lär bli några sköna promenader. 

Lagade återigen den goda kycklinggrytan som jag gjort säkert fyra gånger på de här tre veckorna som jag ätit lchf-mat. Gott är va det är! 

Nä det fick bli ett kort inlägg ikväll.

Kram på er!

torsdag 1/9-2011 kl. 20:50

Hej på er! Det drar ihop sig :) nu är det "bara" 109 dagar kvar tills tävligen är över. Haha näärå det är ju långt kvar, men jag tycker tiden går snabbt. Snart är ju den här veckan också slut och det har gått supersnabbt. Ska bli mycket spännande att se hur mycket man har gått ner tills dess, och hur mycket de andra har gått ner. Måste säga att Mattias vikt är mest spännande den här söndagen. Han måste ha tappat mer än 2 hekto...annars så ljuger han nog bara om allt han springer och det lilla han äter *blink, blink* Nää då det tror vi inte. Jag tror att han kommer att ha tappat 3 kilo...kanske 4. Oj va glad och lättad han kommer bli :). Trots att han är min konkurrent så hoppas jag att resultatet visar en ganska stor viktnedgång. 

Jahopp vad har jag ätit idag då? Till frukost blev det, det vanliga ägg och bacon, till lunch blev det köttfärspaj som jag bakade igår som för övrigt blev riktigt god! Nu till kvällen så gjorde jag lchf-pannkakor. Receptet fick jag av Sorken och jag blev glatt överraskad av smaken av dem. Det fanns bara en sak att gnälla på och det var att hallonen som jag hade till var så himla syrliga eller sura. Hade så gärna velat ha lite socker till, men såklart så tog jag ju inte det. Jag hade vispgrädde till och det neutraliserade bären litegrann. Helheten var bra och jag blev riktigt mätt på 2 pannkakor. Perfekt. 

Imorgon är det fredag och det återstår att se vad jag ska laga för nåt gott. Jag kan säga att jag verkligen saknar en sak. Det är att sitta och äta tillsammans med min älskling. Jag hoppas att han kommer att börja äta enligt LCHF här vartefter så att vi kan äta god mat tillsammans. Det finns ju så mycket gott man kan laga, men eftersom Pierre är den som är duktig i köket i vårt förhållande så vet jag att han skulle kunna laga massa god lchf mat till oss. Vi får se vad som händer :)

Nu ska jag kolla efter lite recept :)

KRAM PÅ ER ALLA TJOCKISAR och smalisar som läser :)                                                                     

Onsdag 31/8-2011 kl. 12.10

Mindre än en 

Wohoo! Jag vägde mig i morse och det jag såg var att jag numera väger mindre än vad jag gjorde än när jag vägde in mig när jag precis blivit gravid. 87.5 stod vågen på. Alltså mindre än 88 som var vad jag vägde då. Känns litegrann som en milstolpe. Sen i mars har jag velat komma tillbaka till ursprungsvikten och nu är jag där, och förbi. Många mer kilon har jag att gå ner, men det är sånt här som peppar mig enormt på vägen...och mina underbara medtävlare, coach och läsare oxå såklart! Nu bakas det köttfärspaj! Gott!

Känner mig extra glad idag! Det ska jag ta vara på :)

Kram på er/Elin

söndag 28/8-2011 kl: 21:00

-1 kilo är guld värt!

God kväll på er! 
Som ni vet så var det ju vägning idag och då skulle det visa sig hurvida det har gått bra eller dåligt. Som ni kan läsa unde helt nya fliken "vågen" så har jag gått ner 1.3 kilo den här veckan. Jag har som mål att försöka gå ner ett kilo i veckan så då får man väl vara extremt nöjd med det trots att mina medtävlare gått ner en hel del mer....förutom stackars Mattias som det gick mindre bra för, men minus är ett minus och det är alltid bättre än ett plus:) Tror dock att han kommer igen nästa vecka och min magkänsla säger att han är en farlig konkurrent. Johan lär oxå bli farlig om han fortsätter i den här takten. 4.1 kilo!! Det är ju sjukt! Det är en nyfödd bebis *haha*. Sammanlagt har nästan Johan och Sorken gått ner så mycket som min och Pierres dotter väger! Kul, kul! 
Dagen har sett ut på följande sett: Gick upp med Nova som, som vanligt hade ett strålande humör. Käkade en sallad med mycket ägg och tonfisk och på det hade jag rhode island dressing. Gick en promenad med Nova i vagnen i ca 45 minuter. Kom hem med huvudvärk, men som tur va så släppde den ganska snart. Lagade mat; Gräddstekt lax, spenat med grädde, broccoli och haricot verts. Sen höll jag mig mätt länge. Fick besök av Mattias som kommit för att väga sig, och straxt efter kom även min söta svägerska med mitt älskade brorsbarn Mira :) Fick ärva en hel del grejer till Nova (STORT TACK!). Nu på kvällen har jag ätit äggröra och bacon samt två små ostar ifrån den skrattande kon. 
Det har varit en bra dag! Det var det ju igår med på Kolmårdens djurpark. Hade enorm tur med vädret, strålande sol och varmt! Promenerade runt där från kl halv elva till kl halv fem så lite motion fick vi oxå. Nu längtar jag massor till nästa söndag för att se vad som hänt på vågen då. Det kommer att svida ordentligt om det inte hänt nåt ,eller om jag gått upp (!!!) då bryter jag nog ihop litegrann.
Imorgon är det min bloggdag igen, men det blir ju ingen större skillnad för mig då jag ändå uppdaterar här ganska ofta.
Kul med så många läsare måste jag säga igen! Kom gärna med kommentarer med pepp, tips och vad det nu kan vara! 
Till Lill-Anna: Tack för dina fina kommentarer! Blir lika glad varje gång. Enormt peppande :) *Kram*
Nu känner jag att ögonen svider lite så det är snart dags att nanna kudden. 
Tack för idag!
Kramar Elin


lördag 27/8-2011 kl: 08:50

                                                                             Panik
Nu behöver jag stöd! Jag behöver hjälp med vad jag ska äta till frukost. Det har blivit för mycket ägg och bacon nu känner jag. Igår blev det kycklinggryta till frukost och det är lite för mycket för mig att äta mat på morgonen.
Jag har testat rysk yoghurt med bär, men den var aldeles för syrlig för min smak och jag har testat att baka två olika bröd. Det senaste brödet va okej för då kan man ju käka macka till frukost, men vad gör jag när jag inte har orkat baka.
Satt bredvid Pierre imorse och han åt gröt och då va jag nära att bara skita i allt med lchf och oxå käka gröt :( Men nu sitter jag här och äter de förbannade äggen men utan bacon idag. Istället tog jag en burk makrill i tomatsås, och en kopp te med lite "röd" mjölk. Är ju inte så gott att äta makrill ur burken, men det känns onödigt att lägga upp den på en tallrik för att sen äta....Åhh va jobbigt det känns nu. Har jag inte gått ner tillräckligt (för att jag ska va nöjd) om två veckor så kör jag på Pierres diet för han vägde sig igår och det visade strålande resultat.
Ge mig styrka!


fredag 26/8-2011 kl 11:20

Vägd

Hej hej! Geparden här och ni som läste igår förstår ju då att jag inte menar smidig som en gepard (I wish), jag tänkte bara förmedla att jag vägde mig i morse och har numera endast ett halvt kilo kvar sen är jag på vikten som jag hade när jag blev gravid! Det känns stort och det ska firas med en sväng till frisören. Intalar mig själv att det är en belöning att gå dit, inte ett måste. Vikten innebär också att första siffran numera börjar på en 8:a istället för en 9:a och det är när jag väger mig utan kläder. Hurra!

Straxt kommer dagens bloggare hit även känd som min mamma (Bettan). Hon ska vara ett stöd och lite barnvakt när jag ska försöka bli fin i håret. Så vi ska ratta ner till stan tillsammans här vartefter. 

Ikväll ska vi på födelsedagskalas och så vitt jag vet så kommer det bjudas på smörgåstårta. Det känns inte helt fel att man får äta allt förutom brödet...för det är ju gojset i tårtan som är det goda, hurra! 

Vill passa på att tacka vår framstående coach Marja för hennes tips och peppande ord! Man blir glad och det hjälper att läsa det hon skriver! 

Imorgon väntar en dag på kolmårdens djurpark och enligt väderprognosen så ska det bli riktigt varmt så imorn blir det att intala sig själv att glass är det äckligaste som finns.

Kram på er!

torsdag 25/8-2011 kl 21:30

Djuriskt

Sitter här i soffan och är inte mig själv. Ser inte ut som vanligt heller. Vaddårå? Jo, jag fick ju för mig att jag skulle bli fin i håret och det resultera i att jag ser ut som en lite smått som en gepard i håret. Fläckigt var ordet! Istället för att bli fin, får man lida pin..? Hur som helst så måste jag ju reda ut det här på nåt sätt och lösningen heter frisören. Där fick man ju för att man inte ville lägga pengar på frisören från första början. Nu blev det ju helt plötsligt mycket dyrare. *SUCK*

torsdag 25/8-2011 kl 10:20

Motiverad??

Skaldjursfrossa?

Hej på er! 
Det är så kul att vi har så många besökare :) Alla 
nya läsare är varmt välkomna! 
Tänkte berätta lite om min motivation och hur mina tankar kring detta förändrats. Det har visat sig att jag tydligen har enormt mycket mer självdiciplin och motivation än jag någonsin trott. Igår när jag var på ett köpcentrum med en kompis så knorrade våra magar så vi bestämde oss för att käka lite lunch (hon äter inte LCHF-kost). Vi kom fram till att vi skulle käka på Lindahls. Jag hade ingen aning om vad jag skulle äta så jag frågade personalen om de hade något lchf alternativ, men de hade dom inte. Däremot så kunde jag ju välja en sallad med såna tillbehör som är godkända. Så jag stog där och tittade ner bland de olika tillbehören och insåg direkt att det fanns inte så många grejer som jag tycker om som är godkända. När jag stog där så kände jag mig som en liten unge i en godisaffär som har enormt svårt för att bestämma sig för vad den vill ha. 
"Räkor" sa jag och tillade sen snabbt att "det tycker jag inte om" haha...sen tog jag kidneybönor, kyckling, "är det där kräftstjärtar" frågade jag och fick "ja" till svar. "Ta det med" och även nu sa jag " det tycker jag inte heller om". Då sa hon som gjorde salladen åt mig "vilken rolig lunch" haha. Det va ganska komiskt att stå där och välja tillbehör som man aldrig någonsin i sitt liv har valt innan, men det kändes ändå bra för så enormt motiverad är jag och jag vet ju dessutom att skaldjur är nyttig mat. När jag sen satt där och åt så blev jag jättestolt och  faktum är att jag tyckte att det var ganska gott. Gjorde jag det för att jag intalade mig eller har jag tyckt om det hela tiden, men varit så pipplig att jag inte velat smaka på riktigt? Ingen aning, men jäkligt nöjd är jag iallafall. För att min sallad skulle bli lite mer lchf så bad jag om att få två extra dressingsburkar. När jag sen var färdig så fanns endast kyckling kvar på min tallrik för det orkade jag inte äta upp. Heja mig!




onsdag 24/8-2011 kl 09:20


God morgon på er!
Jag bara undrar, har man problem om man ber sin sambo att ta med sig vågen till jobbet?? Jag har alltså en tendens att väga mig aningen ofta...kanske sisodär 2 ggr om dagen (?). Okej eller inte? Frågan är ju hur mycket som faktiskt kan ha skett på vågen från morgonen till kvällen. Möjligen att man har tappat nåt hekto eller så om man precis har varit på toa innan :D. Ett uppenbart vägningsproblem har jag ju iallafall. Just nu är jag jättesugen på att väga mig, men det går ju inte nu då och det är ju bra...dessutom är det ju bättre att vara sugen på att väga sig än att käka massa godis.
Är konstigt nog inte särskillt sugen på någonting, men jag åt nyss en bra mättande frukost så det beror nog kanske på det. Hoppas det håller i sig. 
Jag har kommit på att jag saknar att ha nåt gott att sitta pch tugga på om kvällarna, men jag har inte kommit på något bra substitut? Frågan är om det inte är bättre att bara försöka vänja sig vid att inte äta på nåt hela tiden än att komma på olika substitut. Tror på det förstnämnda.


Det är riktigt kul att vi inspirerar andra. Det är ju bara att köra på samtidigt med oss och uppdatera med kommentarer om hur det går. Det hade varit kul :) 
Nu ska mitt lilla hjärta Nova få lite gröt. 
Hörs snart igen!
KRAM ELIN




tisdag 23/8-2011 (lite senare)
Idag kan jag villigt erkänna att jag varit sjukt sugen på

                                                                  

Men det gick bra för här sitter jag i soffan och har inte ätit nåt onyttigt så jag är så nöjd. Hoppas att jag inte känner samma sug efter godis imorrn. Ny dag nya tag! Undra vad man ska laga för mat imorn då??

tisdag 23/8-2011

Hej hej!
Nu sitter jag här framför datan igen och hela dagen igår är ju avklarad. Gick hur bra som helst, men det här är bara början. Snart sitter man kanske och tjuter och har brytit ihop lite smått för att man är så hysteriskt sugen på nåt som man inte får äta. Men så ska man ju såklart inte tänka. Positova tankar, jag kan bli smal, jag är inte rädd...haha! 
Kan ju säga att statistiken fick sig ett rejält uppsving igår när jag länkade från min blogg och det är så himla kul! En gammal kompis till mig skrev att hon inte kunde skriva kommentar, hoppas att ni inte är så många som har problem med det för då blir det ju inga kommentarer.  
I söndags så bakade jag ett lchf bröd som kallades för Oopsis och jag hade höga förväntningar och va assugen på macka. Till min stora besvikelse så va konsistensen lite för "äggig" för min smak dessutom så förstörde jag själv genom att ha i brödkryddor *blä*. Blev ingen höjdare, men jag käkade ändå upp allt så så jäkla äckligt kan det ju inte ha varit ändå....men men, igår så bakade jag ett annat bröd som kallades för Pones om jag inte minns helt fel och det var väl så nära man kan komma scones, men med en lite annorlunda konsistens såklart. Det brödet kommer jag defenitift att baka igen. Har ett annat recept som jag ska prova här framöver oxå som jag fick av en medtävlare :).
Kom med fler recept på olika rätter mm för det kommer att gå åt under de här 18 veckorna.
                                      
Kram Elin