Tisdag 4e Oktober

Jaha då börjar hösten närma sig på riktigt märker man. Jag gillar inte hösten.

Jag blev övertalad att prova LCHF för en vecka sedan. Jag kan meddela att jag har slutat med det. 

Varför det då ???  Jag höll på att bryta ihop. Jag höll upp tror det var i 36 Timmar med kände mig sjuk. Så jag ringde Elin och frågade om det var ok att avbryta försöket. Jag fick ett ja till svar och vips så styrde jag min bil till Mcdonalds och körde in i driven och beställde 2st Cheseburgare. När jag satte tänderna i hamburgaren så kändes det som ett rus genom hela kroppen nästan lite som när man druckit ett glas vin. Oj vad jag njöt.......

Så nu kör jag på som vanligt men jag slarvar nog för mycket så jag får ta och skärpa till mig om jag ska fortsätta neråt. Det har blivit alldeless för mycket socker kaka och vitt bröd. Synda är gott. Men nu ska jag bara äta mat och inga smörgåsar eller dylikt. En sak som jag har märkt att jag inte har några som hellst problem att vara utan är läsk eller alkohol. Det känns rikigt bra. Det som är jobbigt är allt fika bröd goda mackor god mat fett och socker älskar jag. Eller hmm min kropp verkar älska det jag vet juh att jag inte ska äta det. 

Det blir nog inte lättare att gå ner i vikt nu när hösten är här. För vad gör man på hösten ??? Sitter inne och myser och äter gott. Det är även svårare att motionera pga mörkret och kylan. Finns många ursäkter till att inte motionera. En sak jag såg nyss var att Coachen hade lagt ut vad vi ska gå ner i veckan. Det känns som om jag kan fixa min viktnedgång bara 0,7 i veckan. Det är juh inte ens en rejälportion mat. Värre var det för mammorna. 

Då var min blogg dag över. Vi ses på min sida 

Pierre